清风、明月、细雨、霜雪，这些逸物需要与闲散心境搭配起来才有味道，才能有诗意。
拿起毛笔，饱蘸浓墨，凝神聚气，一气呵成，心神慢慢舒缓下来了，继续落笔挥毫，再画上一幅心仪的画儿，这时就获得了放松安宁的心境。
我们来看看古人是如何做到放松躺平的。

休暇日访王侍御不遇
唐·韦应物
九日驱驰一日闲，寻君不遇又空还。
怪来诗思清人骨，门对寒流雪满山。

​田家元日
【唐】孟浩然
昨夜斗回北，今朝岁起东。
我年已强仕，无禄尚忧农。
桑野就耕父，荷锄随牧童。
田家占气候，共说此年丰。
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​世间萧散更何人，除非明月清风我。
——宋·张抡《踏莎行》

听风听雨都有味，健来即行倦来睡。
——宋·杨万里《书莫读》