中风后遗症应该怎么康复？

任何一种解决问题的方法的拟定，就像制定针对敌人的作战方法，应该遵循这样一种模式：全方位思了解敌人，在多个决定敌人胜败的因素中寻找可执行的抓手，继而围绕这个抓手制定实现路径。

中风后遗症的康复也是如此。

在我这里的不少中风后遗症患者，同样呈现两种极端预后：一种是完全好，精细动作也恢复正常，和，比原先得病前还要好，而且杜绝了下次再犯脑梗的危险。另一种是治着治着还是回到西医那里康复锻炼。

西医要求早起康复锻炼，我的要求则是绝不锻炼，肌肉越松弛越好。松弛得越久，恢复得越快。就这么个简单的要求，大部分人做不到。因为西医让他锻炼，家人催他锻炼，他自己不锻炼也觉得“无力感”让他害怕。最终为求“心安”，还是会回到西医康复的路上。

原先有个七十岁脑梗后遗症，真能按我交代的来。完全躺着，瘫痪的手也摆在身旁，改了过去勾肘抱在腹部的习惯。躺急了自己下午在家门口坐坐，看看人，散散心，回头接着躺和放松肌肉。

原先在医院不能动的肢体，三天便能抬起。后来中药将养了一个半月，活动自如。并且行动是正常人的步态，不是“非常六加一”。

再后来，颈肩寒湿也没了，原先怎样都去不掉的颈动脉斑块，一年后体检复查也消失。

脑中风康复这件事，底层逻辑最重要。患侧肢体和健侧肢体最大的区别，是肢体外侧的毛细血管微循环。患侧是萎缩的。所以恢复微循环，最关键的要求，是最大程度地放松肌肉。

这种让下士嘲笑的“道”，才是真正的“道”，疾病恢复的“道”。

最近的一个例子，同时生病的两个脑梗，年龄相仿，程度相同，在我这里的手指活动自如，在医院的，还需要耸肩夹肘，手指依旧无力抓握。