你起床会口苦吗？嘴巴发苦这事儿，中医有话要说。
大家有没有过这样的体验：早上起来嘴里发苦，睡觉也不踏实？遇到这种情况，很多人第一反应是吃逍遥丸，但中医要提醒您：口苦这事儿可没这么简单！

有个粉丝留言说："早上起来嘴巴里像含了块黄连，刷牙都刷不掉苦味，你说我是不是上火太厉害了？
其实中医看口苦就像交警处理交通堵塞，得先查清楚是哪个路口堵了。我了解到情况情况后来发现是肝胆堵车，就像我们小区门口的快递驿站，包裹积压太多就会溢出来。
他熬夜追剧到凌晨，早上又空腹喝冰美式，就像往快递站里不停塞包裹还不让快递车出门，结果胆汁这个"包裹"就反流到嘴里了。
我记得有个患者总说嘴巴发苦，她以为喝凉茶能解决，结果越喝越难受。我辨证说这属于"上热下寒"，就像老房子的暖气片，楼上烫得能煎鸡蛋，地下室却冷得结冰。这种情况用肉桂就像装了个暖气管道，把楼上的热气引到楼下，而不是一味地往楼上泼凉水。

除了与肝胆有关外，还与胃有一定关系。胃火旺会影响旁边的肝胆，火热之邪循经上炎，你会口干燥、有苦味，牙龈肿痛、口臭、口舌生疮、咽干咽痛、嘈杂易饥、便秘这些情况；这胃中湿热，虽然“湿热”没有“火”那么明显，但湿热之邪上蒸于口，也可以出现口干口苦的症状，以及胃胀、胃痛、恶心等症状。
可以去参考甘露饮，能滋阴降火、清热利湿。

还有的人是暴饮暴食后口苦，像吃了没熟的柿子。用保和芄帮他清理肠胃，效果就像请了专业的收纳师整理房间。更年期口苦伴随失眠，用丹栀逍遥散调理，就像给紧绷的琴弦调松了琴轴。
如果口苦还怕冷，喝热水才舒服。这就像冬天的汽车，机油冻住了发动机就会报警。用附子理中芄相当于给车子装了预热系统，而不是往发动机里灌冷水。

还有这个嘴里"苦东西"在作怪
比如胆囊炎犯病胆汁反流，长期吃止痛药/抗抑郁药/抗生素这些自带苦味的药物。春天嘴巴发苦还喉咙痛？试试这个凉拌蒲公英/蒲公英茶，适合舌头发红偏瘦的人群。

如果嘴巴又苦又黏？这个是湿气在捣乱，这类人常有吃饭咬舌头、舌苔厚腻的情况，舌胖大不口渴，你就用好三仁汤（杏仁、白蔻仁、薏苡仁）

如果舌苔黄有异味，参考龙胆泻肝芄（中病即止）没效果说明不对症。

一般来说心烦失眠还有口苦，这个多见是胆在抗议
《黄帝内经》说："胆虚气上溢则口苦"。这种情况千万别吃逍遥芄，试试这个方子：温胆汤（半夏、竹茹、枳实、陈皮、茯苓、甘草）

解苦妙招，了解柴胡家族
张仲景早说过："少阳病，口苦咽干目眩"。不同情况对应不同方子：感冒后口苦没食欲：小柴胡汤；口苦手脚冰凉：四逆散；口苦失眠舌红：疏肝泡脚方（柴胡、黄芩、法半夏、党参、炙甘草、茯苓、桂枝、煅龙骨、煅牡蛎、郁金、远志、香附、石菖蒲、丹皮、炒栀子、生姜）
注意！逍遥丸适合的是口苦不明显，但容易疲劳、月经不调的人群。

身体发出"口苦"警报时，就像乌云密布提醒要下雨，及时调理才能避免发展成大病。
（文中涉及中药方剂，建议在医师指导下使用）#医学科普[超话]##国医的精诚力量##中医式生活#