#重庆喊你减肥门诊里的故事#【重庆“喊你减肥”门诊里的故事：甩掉脂肪的他们，重新拾起了人生】#重庆男子不到10个月减重120斤#
3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮表示，将持续推进“体重管理年”行动，下一步要继续推动政府、行业、单位和个人落实好四方责任，持续做好有关慢性病防控和体重管理方面的知识宣传，并注重防治结合，提供个性化服务。这则新闻一出，很快引发全网关注，“国家喊你减肥”一度成为焦点话题。
“体重管理年”行动为期3年，但当真正走进医院体重门诊，你会发现，身材羞耻、健康焦虑、心理隐疾早已与超重者们如影随形：

在重庆市人民医院，4年前就已经开设了“喊你减肥”门诊——全科医学科肥胖专病门诊。科室主任周志益擅长复杂性肥胖、难治性肥胖、慢病逆转等综合诊治。他给上游新闻（baoliaosy@163.com）记者分享了一组去年的成绩数据：4个患者减掉了100斤以上，减掉了80斤的有5个，减掉40斤以上80斤以下的有70个左右。

初中时，雷珂体重就达到180斤。工作后，因为不健康的饮食及不规律的作息，这个数字在2024年飙升至270。“爱吃零食，最多的一次，趣多多一次性‘炫’了6条。”对1米7的身高来说，超标的体重让数不尽的困扰随之而来。

他记得无数个因体重被刺痛的瞬间：“去坐电梯，小朋友笑嘻嘻地给他爸爸讲：‘这个叔叔好胖哦，是5个我’! 形象也不好，出去谈业务，蛮不自信的，总觉得别人看我的眼光里面带着审视。”雷珂表示。

120斤究竟怎么减下来的？答案其实就藏在10个月每天的日常里。

按周志益的话说，减重，减的是知识和习惯，并不是毅力和金钱。“很多人减肥减得很痛苦。有些咬牙减下来了，但很快会陷入‘复胖’的怪圈。很简单的道理，单靠毅力，扛不了一辈子。”作为重庆知名的减重专家，周志益强调“生活化减重”的必要性。（上游新闻记者 费墨）http://t.cn/A6B5jKIl