哈维橙传授桑拿经验♨️

🐰首先先洗个澡 然后就先去泡温泉池
进去之后大概泡个10分钟左右或者15分钟左右 不过这也得看当天的状态 会有些不同
泡了大概15分钟左右后 就去桑拿房 在桑拿房里大概待7分钟到10分钟 这也得看状态 会有些不同
在桑拿房待了7分钟到10分钟左右后 然后呢就去泡冷水池
在冷水池里大概待个3分钟到4分钟左右 然后又再去泡温泉池
泡进温泉池里 这次大概再泡7分钟左右 然后又再去桑拿房 安安静静地待在桑拿房里7分钟到8分钟左右 然后再去泡冷水池 之后洗完澡就出来了 http://t.cn/A6Bfi91H