知道了一个比较震撼的消息，

我不是有甲减嘛，甲状腺功能减退，得这个病很容易胖，我一直以为是因为甲减会让人储水，水分多了身体肿了显得胖，上称也更压秤。

看了一个讲甲状腺的视频才知道……甲减患者的基础代谢率通常比正常人低 20% 至 40%🥲

我每天比别人少消耗一整包奥利奥！

一整包！ ​