【#运动至少30分钟才能燃脂#】#这个数算不对运动了也是白运动#体重异常与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等密切相关，需引起全社会重视。想通过运动“燃脂”，建议有效运动时间达到30分钟，此外，千万别忽视这个数。详情↓（央广网记者 郑洁怡） ​#多吉马[超话]# http://t.cn/A6BIOLwi ​