下午回家途中，车上听广播节目。说口苦的问题，嘉宾说其朋友最近应酬多，舌苔厚腻，口苦。她给的建议是：每天吃两餐，早餐吃一大盆蔬菜沙拉，每天喝水2500毫升到3000毫升。

不敢苟同。固然少进油腻减轻了胃肠负担，或可缓解症状于一时，但湿为阴邪，多在脾胃运化功能低下时产生，再大量进生冷、水饮，往轻了说是治标不治本，重点说是南辕北辙。

别误人啊。