还在用win11系统的，如果你玩WOW，或者其他游戏觉得卡，或者使用chrome觉得卡，请如下操作：

Win + R regedit 打开注册表，进入 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\Dwm
新增一个名为 OverlayTestMode 的 DWORD(32位)值，十六进制值为 5
重启即可。

本BUG是由于微软的MPO（多平面覆盖支持）造成的，禁用即可。