关于游泳：
1.jkuss的竞速泳衣，磕个响头，已经跟了我2年了，还没松，耐穿。
2.尽可能选择温暖的泳池，不然就选离家近的。
3.游泳是运动项目中的冥想，对用脑过度的人非常友好。
4.好的泳帽一定是舒适的，大脑壳装小泳帽=难受。
5.你需要一个湿物包（迪卡侬足够），否则就会被迫塑料袋。
6.一口气游完vs游一圈歇一圈没有太大区别，但一口气游完会很累也很高效。
7.游泳非常练肩颈背，穿衣很好看，塑形效果很好的有氧运动。
8.不需要追求1小时以上，以你累了为停止界限。