今日跑休，做点儿简单的运动吧
瑜伽+壶铃+腹肌
每天总要动一动才安心
#普通人能跑马拉松么#普通人当然能跑马拉松了，也只有马拉松才是普通人能有机会参与到的赛事，虽然马拉松是极限运动，但是只要经过科学的训练，普通人都有机会参与并完成
我身边好多普通的跑友，但是他们其实很不普通，因为他们有着坚毅，有着努力，有着日复一日的重复，有着奔赴山海的热爱[打call]
#微博春季开跑计划##跑步[超话]#
发布于 辽宁