#暖呼呼早餐 🥛🫘分享一个我自己很喜欢的配方！！
我超喜欢倒鲜牛奶进去 搅拌一下真的好好喝啊
比外面的热饮都好喝 家里煮的最好喝😋 我会隔阵子就很想喝然后自己煮（五谷杂粮的美味）
可以直接用的配比好的食材 山姆那一款就不错
也可自己配 食材更随自己喜好了
食材：黑米100g、糯米80g、黑豆100g、黑芝麻30g、红芸豆花生45g、红枣适量。写了克数，是担心不会做饭的姐妹完全没概念 其实随意多少克都行。水是食材的3-4倍左右。
1、黑米、黑糯米、黑豆提前泡一晚上
2、食材洗净加水 电饭煲煮粥炖煮一小时
3、加入牛奶，搅拌均匀即可～ http://t.cn/A6BK4r6h