很多人知道这个女孩，Stephanie Buttermore。她是健身网红，也是从事癌症研究的科研人员，南佛罗里达大学生物科技博士。知道她未婚夫Jeff Nippard的可能不多。Jeff是油管上少数科学又靠谱的健身网红，职业力量举和健美运动员，我从他那里学到很多。Jeff身高不高（165cm），但练得好不说，自己的生意做得风生水起，油管和Ins加上别的渠道过千万粉丝，每年收入应该在百万美金以上。

应了那一句老话，focusing on what you can control, rather than what you can’t。专注于你能控制的事，那些你无法控制的去tm的蛋。