近期睡前爱上了刮肝经！刮完睡的很香！
但是说要在9点前刮完[抱一抱]
洗完澡刮哈🛀艾灸也一样～
我一般大量抹匀身体油打个底（油比身体乳的渗透性好[兔子]），然后拿个刮痧板刮，玉石或者黄铜的都行，这样能更好的让身体油里一些营养物质进入皮肤深层，同时促进新陈代谢，用上一段时间后腿也会慢慢变的紧致
发布于 上海