肾虚的人，往往意志力薄弱，没有远大的在志向

中医说“肾藏精，精舍志”，意思就是说，人的肾精充足了，这样才可以头脑清晰，思维敏捷，意志坚强，心存志远。而肾精不足，肾气虚呢，人就比较怕事，思维就比较迟钝，自然就没有远大的志向了。

熟悉经络的都知道，腰上面左右肾俞这两个穴位旁边各有一个穴位，叫做志室，志向的志，教室的室。也就是说你肾里面肾气有多少，就意味着你的志气有多少，或者反过来说你的志气有多少，就意味你的肾气有多少。

为什么中医说望而知之谓之神？你可以去看看为什么很多人目光呆滞，精神萎靡，没有志气，一眼过去就知道肾虚。为什么看见一个人喜欢的东西之后，他立即就两眼发光，容光焕发了，肾气被志气给激发起来。

所以年轻人应该立志，做自己想做的事。没有志向、没有理想，会让人肾气不能上行，阳气不升，结果反过来可能会使得肾气往下，又回到享乐及逃避的恶性循环里面。

所以，让肾好起来的能量叫志气，让肾坏掉的情绪是恐惧，就是所说的“恐伤肾”“恐则气下”。

肾是先天之本，一般年轻人不应该有肾虚的，所以，年轻人都表现的“天不怕，地不怕”。所谓“初生牛犊不畏虎”，不只是不知道怕，还有一个很大的原因是肾气充足，所以不会有恐惧的心理产生。

所以说肾虚的人，大多胸无大志，肾主志，记忆力，志气志向和肾精是否充足有关。尤其是肾阳虚，容易性冷淡，对异性没兴趣，但是肾阴虚，肾虚热，另当别论。而且肾虚的人，恢复能力差，生病也不容易好，同样流感，为什么被人三两天就好，而有的人反复不愈合，主要是卫气不足，抵抗力差，而且卫气根于肾，肾虚的人还容易感冒。

脑为髓海，肾虚则髓海失充，一种空荡荡的晕，腰为肾府，肾虚容易出现腰酸，自汗是卫气不固，多汗则伤心，这些都是环环相扣。

当肾精充盈后，自然立志，自然爱运动，自然就有正常情感需求。当然，不是所有躺平的少年都是肾虚，只是说有一种躺平是肾虚。