#3000米跑有多难#
马克操，不管你是短跑，长跑最实用的热身动作之一，青春阳光健康的年轻人才能朝气蓬勃，加强体育锻炼绝对是好事。大学生体测3000米跑如果男生16分30秒及格，女生19分30秒及格，我问了我家孩子（正在上大学），他说这个难度自己及格没问题，但有些同学和女生就比较难。 http://t.cn/A6BpGTIh