蛋蛋爱吃抹茶
25-03-19 18:18 微博认证:美食博主

#番茄夹乌梅#
哇~[羞嗒嗒]

[小繁花]番茄夹乌梅,太好吃了,酸酸甜甜!

做法很简单,将小番茄洗净去蒂,从中间切一刀但不切断。乌梅去核后对半切开,塞入番茄切口中,可撒上酸梅粉增添风味。

[微风]番茄:富含维生素C、纤维素和抗氧化剂,还有钾、钙、铁等矿物质,有助于预防癌症、心血管疾病等慢性疾病。
[微风]乌梅: 富含纤维素、维生素A、C、E和钾、钙、铁等矿物质,具有敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴、安蛔止痛等功效。

[种树]开胃解腻:番茄的清甜搭配乌梅的酸爽,酸甜交织,能够刺激味蕾,增加食欲,缓解油腻感,适合在餐后或搭配油腻食物时食用。
[种树]促进消化:番茄和乌梅中都含有丰富的纤维素,可促进肠道蠕动,帮助消化,维持肠道正常的消化功能。

[吃瓜瓜]大家快来试试吧,很好吃噢~

发布于 山西