【失眠的原因很复杂，中医上分五类】
1、心肾不交：肾亏，无法和心火相交，所以导致失眠应对方案：天王补心丹
2、心脾两虚：胡吃海喝，大悲大喜，或久病大病造成 ，从而导致失眠 应对方案：归脾丸

3、肝郁化火：长期心烦意乱，抑郁生闷气，情绪郁结，从而引起失眠
应对方案：解郁安神胶囊

4、心胆气虚：胆小，突然受惊，长期噩梦
应对方案：安神定志丸

5、痰热内扰：长期乱吃东西，或嗜酒成癖，上火生痰，导致失眠
应对方案：黄连温胆汤

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