【#春分春捂程度以不出汗为宜#】#春分时节应着重捂背腹和足#3月19日， 国家卫生健康委19日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康(春分)有关情况。会上，河南省中医院主任医师吕沛宛介绍，“春捂”应着重捂背、腹、足，但需“上薄下厚”。“春捂”的程度以不出汗为宜，出汗时，人体毛孔打开，外邪容易入侵，增加患病风险。“春捂”需要注意：要循序渐进减少衣物，不要急着脱掉厚衣服。要先减上衣后减下装，长裤最好穿到清明前后，要护好关节。慢性呼吸道疾病患者要重点注意大椎穴部位的保暖。#春分# http://t.cn/A6BW2d3M