#原来乳糖耐受是可以被训练出来的#

人类通常会在5岁后逐渐停止产生帮助分解乳糖的酶，然而，北欧人直接靠 基 因 突 变 开 挂，长期大量的饮奶让90%的北欧人在漫长的进化过程中对乳糖建立了耐受，可以终生消化牛奶中的营养与能量！他们也凭借这波神操作稳坐“全球饮奶量王者”，此刻一个乳糖不耐受的牛奶爱好者轻轻碎了[苦涩] #牛奶是部文明史#