接昨天这条说下,什么是自我成长之后的稳定状态:http://t.cn/A6BWoqkH
我觉得人生的稳定不是来源于外界的确定性,而是来自于“内心的韧性”和“支点的多样性”。
比如,你把所有的安全感都寄托在某一个方面,可能是某个人,还可能是事业,那一旦这个支点崩塌,整个人生就会陷入混乱。
但如果我们在生活的多个维度都建立了支撑,比如有强健的体魄,稳定的社交关系,持续的学习习惯以及明确的目标,那么即使某个方面出现波动,我们依然能稳住自己。
如果你想变得强大,那就不要依赖外界的反馈,而是能在不确定中找到更多支点。再说人生本就充满变化,意外总会到来,但我们可以让自己变成一个稳固且灵活应变的人。这样在面对生活的变化时才会拥有足够的弹性和抗压能力。
发布于 澳大利亚
