【#你好，明天#】今天是世界睡眠日。调查显示，“约两成参与者睡眠时长不足6小时”。当“倒头就睡”变得奢侈，当睡眠碎片化发出健康警报，都在提醒：我们都要重视睡眠质量。拒绝熬夜、养成习惯、保持自律…改善睡眠从一点一滴做起。祝你今天睡个好觉，祝你每天都睡好觉。晚安。
人民日报 25-03-21 23:00
【#你好，明天#】今天是世界睡眠日。调查显示，“约两成参与者睡眠时长不足6小时”。当“倒头就睡”变得奢侈，当睡眠碎片化发出健康警报，都在提醒：我们都要重视睡眠质量。拒绝熬夜、养成习惯、保持自律…改善睡眠从一点一滴做起。祝你今天睡个好觉，祝你每天都睡好觉。晚安。