#食谱# ｜#三餐四季#

无水鸡肉时蔬煲🍲不加一滴水 原汁原味超美味 一口吃下超鲜美呀🥰

嫩滑的鸡肉搭配上鲜甜的卷心菜 减脂期的宝子也放心吃呀～

📋：鸡腿肉、卷心菜、香菇、白玉菇、蟹味菇、胡萝卜、洋葱

🍗去骨鸡腿肉肉中放入蒜末、1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、半勺食盐、适量白胡椒粉、黑胡椒粉 抓匀腌制30分钟以上
🥬卷心菜切大块 白玉菇、蟹味菇切根 香菇切十字刀
🧅起锅热油 加入洋葱丝、胡萝卜片爆香 底部铺一层卷心菜 放上鸡腿肉、蘑菇铺平 摆上香菇 撒上少许的食盐 盖上锅盖中小火焖25分钟左右 撒上香油和葱花拌匀就可以出锅享用啦😋 http://t.cn/A6BHAZ2H