#运动康复# 这位小姐姐前段时间来到我们广州店康复，她走路控制不住膝超伸，骨盆还会向后顶，姿势看着就明显不对劲

她自己也觉得走路时候右边膝盖不稳，骶髂部位会酸痛，走姿很别扭。她的疼痛和走路姿势，主要是因为单侧的核心力量弱，髋关节支撑能力也不够，影响到了整个下肢力线

增加臀肌力量，调整骨盆位置之后，下肢稳定性能够建立起来，走路的不适感也就消失了，下一步除了维持住效果，就是要调整她的日常姿势，避免因为错误姿势产生疼痛http://t.cn/A6S7TNLN http://t.cn/A6BHQeKw