被人污蔑、造谣、倒脏水，千万别再说：我不是！我没有！我根本没做过！
这样只会解释得越来越激动，满脸通红，越解释就越陷入“”自证陷阱”。
以上情况用这三招：

❇️ 1.不自证 只反击

忍气吞声只会招来更多不公，如果自证，你就会调入自证 陷阱。
那么你需要“臭水东引”，让冤枉你的人变得不清不白，引起大家的关注点，把叙事的重点转移到对方身上，把内耗变成外耗。

不管被人冤枉什么，直接回怼：
💹 模板：少说“我”……多说“你”……

一句话万能模板：
✅ 这事你这么清楚，把你的怎么干的和大家聊一下

❇️ 2.谁质疑 谁举证

当他质疑你的时候，你也质疑他，什么都不做，直接

✅一句话回怼：没证据，我告你诽谤……

❇️ 3.不自证，只远离 冷处理

不要自证，不要改变，直接远离。不生气、不在乎、不屑一顾，目空一切，当讨不到好处，自然会停止。

✅ 直接沉默、耸肩、摊手，冷漠回一句:所以呢？
#跳出自证陷阱后顺心多了#