歪歪歪凯特 25-03-22 20:14
微博认证:体育博主

#汪顺# 混合泳为什么难 含金量为什么高
听听专业运动员张琳前辈的分析
大致为几个方面
1️⃣四种泳姿需要全面且均衡
2️⃣有氧无氧能力要求很高
3️⃣不同泳姿之间的转身能力
4️⃣变换后对各泳姿的迅速调节
5️⃣体能的分配与调动
张琳前辈主项是游自由泳的 所以也对自由泳项目简单讲述了自己的理解 http://t.cn/A6BQEVE5 ​

发布于 辽宁