下颌后缩及双下巴改善，20min完成！
包含超详细动作讲解
#此刻蓄能绽放##微博户外运动节#

思路分享：面部问题不能只停留在面部，需要全盘考虑身体的因素。 那么这里最直接的必须是胸廓和颈部。

方案：综合颈部前伸调整+下颌稳定度调整，改善脖子前伸+双下巴

注意：一定注意视频中风险提示及注意事项，避免损伤/本身损伤放大[作揖] http://t.cn/A6B8mwwN