春分节气，疏发肝气要做到两点

春分是人体肝气最盛的时候，而肝木克脾土，过旺的肝气容易“欺负”脾土，从而影响脾胃生化气血、代谢水湿的功能。因此，春分调养的重点，是保持肝脾平衡。

春分，疏肝气，养肝血，让肝舒服

肝是喜欢舒畅的，最怕受到压抑，压抑会使肝气郁结。肝气一旦受到压抑，人就会烦躁、忧虑、情绪波动，还有一些人会出现不明原因的头痛、腹胀、失眠等。日积月累，人体可能会出现亚健康和慢性病。
春分节气，疏发肝气主要做到两点:一是注意调节情绪;二是喝疏肝理气的茶饮，如蒲桃双花。
肝是负责情绪的器官，当心情压抑，肝气也会压抑。我们也要像春天的花草树木一样，让心情放松，身体也舒展开来，多笑一笑，尽情享受春天的美好。如果做不到完全放松心情，我们还
可以通过国涛医药清肝丸食膳来帮，纯食膳可助疏发肝气，对一切妇科顽疾用之即愈。