#脊柱侧弯# 在最古老记载施罗斯体操历史的图片中我们可以看到很多的户外对镜体操练习，这一做法由来已久而且一直沿用至今。
从镜子里面可以看到自己怎么站是正的，怎么站是歪的。让患者看着自己的背部进行各种矫正训练或者姿势调整的方法，可以让患者的视觉记忆和本体感觉高度的达到统一。因为我们不光要训练肌肉还要训练大脑对身体姿态的重新认识。#微博健康公开课#