50守残精，60守残气，70守残血

1.50守残精。黄帝内经说，五十岁肝气衰，肝叶始薄，目不能明。肝开窍于目，五十岁的时候，肝脏会逐渐亏虚，人的眼睛也容易出问题，出现视物模糊不清、干涩瘙痒等症状。这时候就要养肝明目了，可以参考明目地黄icon芄。

2.60守残气。六十岁心气始衰，中医讲，心主血脉，心气由心血濡养，如果心气不足icon，气血亏虚，可能就会出现倦怠乏力、周身困重、没有精神等情况。这个时候就需要补益气血、养心气了，可以参考人参养荣芄。

3.70守残血。人一到七十，脾的功能逐渐减弱。而中医认为，脾为气血生化之源。如果脾虚了，也容易导致气血亏虚。这类人通常消化不太好，身体容易水肿，脸色比较苍白。这个时候需要健脾养血，可以参考归脾芄来加减调理。
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