🌱食春·养生｜春天多吃这几种时令春菜
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🌱顺时而食，不时不食，说的是要吃时令食物。所谓"春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根"，也是老祖宗留传下来的生活智慧✨ #一人说一个必吃的春菜#
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🌱春天大地复苏、作物生长，足足的水气、嫩嫩的绿芽，正是吃"春芽"的好时候！春菜，带着泥土的芬芳和春天的清香，享受自然的馈赠，感受春天的盎然！
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🌱春笋：油焖春笋、雪菜烧春笋、春笋排骨汤
🌱豌豆尖：上汤豌豆尖、豌豆尖炒鸡蛋
🌱香椿：香椿拌豆腐、香椿煎蛋、香椿煎饼
🌱马兰头：马兰头拌香干、马兰头炒鸡蛋、马兰头春饼
🌱黄瓜花：黄瓜花炒牛柳、凉拌黄瓜花
🌱茼蒿：茼蒿拌豆腐、茼蒿鸡蛋饼、凉拌茼蒿
🌱花生芽：花生芽炒肉丝、炝炒花生芽
🌱荠菜：荠菜饺子、荠菜豆腐汤、荠菜蘑菇炒肉片
🌱芦笋：芦笋虾仁、清炒芦笋、芦笋排骨汤
🌱枸杞芽：清炒枸杞芽、枸杞芽猪肝汤
🌱蚕豆：蚕豆炒鸡蛋、雪菜炒蚕豆、蚕豆炖豆腐
🌱马齿苋：马齿苋蒸肉、马齿苋饺子