学会给自己统一思想很重要。
比如你想要健身，就要不断思考健身有哪些好处，比如会让自己更健康更年轻更性感，哪怕是可以让自己拍照装逼。
反过来说，如果遇到有人在网上说健身很麻烦、很累、没必要等等，可以屏蔽拉黑，即使他说的有道理。
你头脑中思想越统一，行动越容易，越没有内耗。
要学会挑选对自己目标有利的思想，让思想为目标服务。东想想西想想，头脑中都是拉扯，光是躺着就累得不行了，什么也干不成。
发布于 山西
刘小波的博