天气回暖 每年这个时候都是过敏鼻炎呼吸道各种毛病的高发期🤧 小朋友也会在这段时间冒出不少小问题 对于提升孩子免疫力 其实特别简单（一直都不太提倡靠吃药吃补剂去提高免疫力）
除了最基本的饮食和睡眠 足够的户外活动很重要哦☝🏻没事的时候多带宝宝遛弯 去公园 去草地打滚儿 爬高滑低 骑平衡车 尽情放电撒野 亲近大自然的孩子真的会少生病🫡
w姐的室外活动真的很多 每天除了吃饭睡觉 其他时间基本都在外面了🌳
多晒太阳☀️提高免疫力 身体棒棒滴💪🏻
#健康作业本##宝贝成长守护计划#
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