因为感觉🥎打多了，拉伸不够小🦵🏻粗了
最近买了这个拉筋板，在家每天几分钟
神奇的是，我之前经常小腿酸胀肿痛
自从用了拉筋板舒服多了！！！
刚开始的时候可能觉得很疼
但是你坚持几天下来就会感觉腿被拉开了
而且腿也会变直的 ​