#植愈系变美思路##防晒指数越高越好吗#
首先先了解一下SPF和PA的意思，这两种都是代表对紫外线的防护能力☀️但针对的是紫外线中的不同光伏。紫外线中的UVA会导致皮肤衰老，UVB会导致皮肤晒黑。PA是防止UVA有效程度的指标，PA后面的+号越多，代表越不容易让你衰老。SPF是防止UVB有效程度以及防护时间的指标，例如SPF50，代表有效防护时间是15min\times 50=225mins🕙

在不考虑防晒产品刺激性的前提下，SPF值肯定是越高越好，但是除了防晒效果，使用感也是很重要的☝🏼防晒指数越高的防晒剂添加的有效成分越多，对皮肤的负担也就越重。如果不是户外暴晒的情况，选择适合防晒指数的产品比单方面追求高指数更好哦！

日常防晒的话紫外线指数大于4的时候就要用防晒霜了🧴防晒霜每次用一个硬币的量涂抹全脸，再叠涂一点在颧骨突出位置，等2-3分种成膜后再出门或者上妆。除了防晒霜之外，也可以用帽子墨镜防晒口罩打伞等物理方式防晒哦～