1988年夏末的黄昏，在单位吃完了晚饭，就往楼上走。我当时住在二楼东边北侧的宿舍里。整个院子里除了打更老头儿，再就是院外进来的孩子们，在操场上拍打篮球，单调的声响使院子更显出几分幽静。我一个人闲来无事，感觉心情不错，也很放松，就在宿舍里面对着敞开的窗户，静静地站桩，很快就入静了。
不知过了多久，忽然间心口窝向下顿了一下，只觉得“忽悠”一下，就飘到了窗台上，就在这一刹那，我还清楚地看到了窗台、窗框，以及楼外被夕阳映得辉煌的墙壁，与身临其境，亲眼所见一样。然后继续向上飘升，超过了楼房，飘上了高空，快要够到了云层了，就没有再上升。这个高度看夕阳，看四方，心情有说不出来的壮丽！然后就在云层下向南方飞行，不知飞了多久多远。最后越飞越低，看见了田野、树林和林间地头的坟地、白骨，感觉累了，忽然意识到自己已经离开身体了，再飘下去不就死了吗？一种对肉体的牵挂，或者说怕死的心念一闪，顿时“唰”地一下，那个“我”就回到了室内，就在宿舍西南角的屋顶处探出头来，看见肉身的我面向着窗外，还在那里兀自地站着，看到了就进入了身体，感觉身体四肢已经僵直发冷，有一种不舒服的感觉，好像钻进了一个又冷又硬的躯壳。适应了一会儿，才恢复了正常。