今天看到一条暴论：越缺爱的人，越无法忍受需要长期反馈的事件。
跟着那条心理分析分析自我，我缺爱吗？曾经是的，因为缺爱，我内核不稳，不断反复动摇，只要短期内看不到反馈，就会开始怀疑自己。只要短期无法拿到结果，我就会陷入迷茫、焦虑、痛苦、然后直接放弃。
早年得到了太多负面反馈，导致根本没建立起自我的动力。我内心深处始终不相信自己能做成什么。不敢去注视任何目标，更看不到自己的需求和情绪，因为只要我有了目标，童年负反馈链条立刻启动，潜意识只会告诉我：做这些会失败、紧接着会得到惩罚、然后我会被抛弃。无法看到自己真实的情绪，也说不出任何需求是常态。
最初的解决办法是：与他人共生。朋友的梦想，就是我的梦想；崇高的追求，就是我的追求；能得到赞美的选择，就是我的选择；哪里能收获掌声，我就往哪里走。
我之所以开始画画，不是出于喜欢。10岁那年母亲很难得陪我去了素描课，那次她全程都在陪着我，并夸奖我画得很好。那一天我记了很久，也记得之后的某天，我再把那张图给她看得时候，她说：画得太差了。不论怎样，那都是我铭记至今的夸奖。
夸奖并不等于爱，但这是曾经的我认为能触碰到的，最接近爱的东西。
当我第一次画下四格小漫画，一直跟着班长霸凌我的人，忽然对我说：没想到你画画很好，之后他不再欺负我，为了等着看漫画后续的剧情。
那之后，我开始模仿著名漫画家的画风，创造自己的oc，在草稿本上画连载小漫画，就为了听到那一句：“哇，你画画也太厉害了吧！”
画画是我的幸存手段、是我不再厌恶自己的理由，是我获得友情的唯一办法，是许多次不从楼顶一跃而下的留恋，是让我得到最接近爱的事物。
校内网风靡校园的日子，只要有人传照片，大家就会去互动。为此我专门画了很多当时的热门拟人，植物大战僵尸、不请自来画身边同学的oc设定、社团拟人、自己的二次元形象。画完以后上传到校内网，等待其他人的夸奖。只要有人夸我，只要对谁有用，我就觉得自己还有资格在这个世界上活下去。
缺爱让我失去了很多宝贵的东西，抓得太紧得不到，得到以后不珍惜，也正因为缺爱，我才能在几次扔下画笔后，又出于各种各样并不纯粹的原因捡起它。
像溺水者抓住绳索不断往上攀爬，在那些或只是出于客套，或发自真心的夸奖中，我终于学会从别人的欣赏里欣赏自己，明白一切厌恶背后都有自身的影子，不再肆意羞辱打击自己，学会不止是因为会画画而赞美自己、看到自己、不再评判和审视自己。
我真的喜欢上了画画，并借由它得到了我一直渴望的东西：对自己无条件的爱。
——我看到并接受全部的我，尊重自己的感受与决定，从今往后，不论顺境或是逆境，不论富裕或贫穷、疾病还是健康，我都无条件的爱并珍惜自己，直到永远。