适合减脂人群春季润燥的—川贝枇杷雪梨汤#微博健康公开课##健闻登顶计划# #这个问题吃什么##把健康带回家#

操作步骤：
枇杷（或枇杷叶）、雪梨去芯去皮，川贝洗干净拍碎（或买川贝粉）；
把雪梨枇杷以及2克左右川贝放到炖盅，加水没过食材，隔水炖1小时后可以拿出来放凉，直接吃。

功效：清热化痰止咳、泄火、润肺生津