有没有计算过，你一天能晒到多久阳光？一周能流几次汗？

长大后的生活，是我们坐在一个个格子间，皮肤吃着屏幕的光。从空调房走出来，阳光猛地刺痛眼球，我们加快步伐走入地铁、公司、出租房，身体的代谢变得很慢，重复的日常也让我们内心变得潮湿。

快，让身体下雨吧！晒着太阳划船，学习打一种球，或练习跑步都可以......它们总能帮助我们重启自我觉察与关注世界的能力。

有阳光陪伴的流汗，是会让一天变得更圆满的，@屈臣氏中国 超万款健康美护好物，支持每一个你，享受流汗的美。#屈臣氏健康新美学##享受流汗的美# http://t.cn/A6BDfhKY