【只需四个动作，#一瓶矿泉水带你瘦身塑全身#】#杭小康科普大作战# ①负重深蹲；②弓箭步加推举；③壶铃摇摆；附身水瓶划船。#最美杭医生# 建议，大家可以根据自身情况选择不同容量的矿泉水瓶。（资料/市卫生健康委、@健康杭州） http://t.cn/A6BDo1w5 _新浪新闻

杭州发布

25-03-27 20:04 微博认证：杭州市人民政府新闻办公室官方微博

【只需四个动作，#一瓶矿泉水带你瘦身塑全身#】#杭小康科普大作战# ①负重深蹲；②弓箭步加推举；③壶铃摇摆；附身水瓶划船。#最美杭医生# 建议，大家可以根据自身情况选择不同容量的矿泉水瓶。（资料/市卫生健康委、@健康杭州） http://t.cn/A6BDo1w5