今天深圳气温降到了非常适合比赛的10度，尽管一个星期前才跑了全马，中间还有三个晚上三点多钟才睡，但还是觉得步伐明显轻松了很多。就是精神不好，后面大半个小时基本上半眯着眼睛边睡觉边跑，随时都会卧倒。最后看数据，心率竟然比我想象中要低不少，说明精神好的话至少还可以提速20秒以上。

最近大半年特别不顺，4个全马都碰到高温。选了特别牛的医药行业，买了认为管理优秀的公司，结果合在一起没挣钱，别人都涨了几倍。人都有顺流逆流，以前运气背，以后自然就会有爆棚的时候。属于我的春天迟到了，但最终会到来。今晚启程去海南，下周开始1000公里的环海南岛自行车，为5月份的IRONMAN世界铁人三项上海站做准备。