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慢就是快Lookforward
25-03-30 21:10
腹式深呼吸
用鼻吸气4秒
用嘴呼气6秒
一分钟6次
每天十分钟
拉伸横膈膜
坚持一个月[可爱]
#深呼吸##养生[超话]##运动# http://t.cn/A6rzXlHU
发布于 山西