春天别低估了喝桑椹茶好处，吃对一杯清肝净
✅桑椹，作为春季的养生佳品，制成桑椹茶饮用，对身体有着诸多益处。
❗️桑椹味甘、酸，性寒，归肝、肾经，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等有很好的调养功效，帮助增强体质；
❗️还有清肝泻火、明目护眼的作用，很适合长时间面对电子屏幕，眼睛容易疲劳、干涩、视物模糊的人喝让双眼保持明亮有神 。
❗️肝藏血，春季养肝血很重要，桑椹富含多种营养成分，能促进造血细胞的生长，改善因肝血不足引起的面色萎黄、失眠多梦等问题 。#健闻登顶计划##国医的精诚力量##武医张鹏#
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