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[围观]#很哇塞的生活方式#｜全麦面包=减肥神器？小心披着麸皮的“热量刺客”。健身房的储物柜里，全麦面包几乎成了标配早餐。但食品检测机构的数据令人心惊：市面约70%的全麦面包，实际热量比普通面包更高。真正的全麦面包应具备三个特征：配料表首位是全麦粉，膳食纤维≥6g/100g，肉眼可见麸皮颗粒。#致源锅锅的红包# http://t.cn/A6rwcE4z