#R1SE[超话]# ⚡#R1SE 2025存档#
【03.31 破晓星日报】

1⃣️周震南  『3V』👉片场小记
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2⃣️姚琛

①『工作室』👉音乐节官宣
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②微博更新
http://t.cn/A6rA2jQk

3⃣️翟潇闻  『工作室』
http://t.cn/A6rA19Dv

4⃣️张颜齐 微博更新👉风景在路上，生活在继续
http://t.cn/A6rwuzF1
http://t.cn/A6rA19es（存档）

5⃣️任豪

①微博更新👉对镜拍 真的难 🪞
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②『事务所』👉📻FM71.7【任真】电台
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③空降超话👉今天星期一[偷笑]
http://t.cn/A6rA19Dy
👉对镜拍 捣鼓半天我觉得都不咋样 [裂开]我工作人员说主要是练的少 多拍就好😒
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👉擦完镜子 擦镜头[困]
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👉我侄子 可爱吧[偷笑]大娃一枚
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👉我哥的宝宝 包亲的[春游家族]
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👉刚从健身房练完背回来[哈欠]
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👉寻觅吃个啥 不出意外依旧麦门500卡[干饭人]
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👉真的神奇 好吃 吃不腻🤓
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👉前几天休息了下 训练痕迹减退 最近天天加练[允悲]好难啊
http://t.cn/A6rA19eF
👉吃饭去了 大家也快去吧[干饭人]
http://t.cn/A6rA19D7
👉新的一周 加油👏🏻
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6⃣️赵磊

①微博更新👉气温与风景，冷与暖都随着三月过去
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②小红书更新

7⃣️赵让

①微博更新👉音乐节官宣
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②空降超话👉今日无小让记
拍了一个特别版后面才发[揣手]
各位早点休息噢[月亮]
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👉我将开启究极无敌临时抱佛脚减脂模式🔥今日晚饭（全麦吐司+水煮鸡胸肉+无糖酱油少许）
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❣️想念R1SE的第1386天
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@R1SE官博