春天雨水多又潮湿，多喝这道汤健脾祛湿～
春天雨水多又潮湿，尤其是回南天，到处湿漉漉，整个感觉不舒服~
赶紧安排这道健脾祛湿汤，全家都可以喝的一碗汤
在这个多雨的季节再合适不过了！

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🍳 食材：
猪骨、五指毛桃、茯苓、芡实、赤小豆、薏米、蜜枣、胡萝卜、山药

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🍧 做法：
❶ 猪骨加姜片焯水、薏米+赤小豆提前炒一下；
❷ 所有食材洗净放入砂锅，加适量清水煲40分钟后，加入胡萝卜、山药煲20分钟；
❸ 最后加盐调味即可。

汤水清甜又好喝，潮湿的季节，喝上一碗真的太舒服啦！