这个月上班为了维持平和的心态听了不少佛教音乐和道教音乐，安慰剂效果且没有副作用。
佛教音乐只听那种诵经的，开头有什么华丽的音效或者古筝竹笛声的、展示曼妙歌喉的，统统切掉。除念经的人声以外，只能接受木鱼、铜磬、钟声、鼓声这些法器的声音。无情绪无起伏不押韵不间断一首念完有一小时左右，心经金刚经药师经…听多几首走路都变轻盈了，这个世界与我无关咯。
道教的音乐搜出来很多，不过基本都是几分钟时长，比佛教的短很多，也没那么严肃。老一点的道教器乐，听着像在天庭参加蟠桃盛会。新的有点杂，各路神仙真经那些像做大戏一样欢快热闹，想听静一点的就是古琴独奏。道法自然，有修仙感的同时人还在这个世界上。