早上挨着饿爬楼到单位然后去了食堂，一坐下好家伙有点低血糖，赶紧库库炫，中午吃的糙米饭和涮水菜，吃完立刻回午睡室贴墙站二十分钟，然后再跳十分钟操。严格执行16+8饮食规律，我就不信了！！！我还不瘦！！！[微笑][微笑][微笑][微笑] ​