#我的防护手册#【科学预防艾滋病 守护健康生活】#守护银龄健康#

艾滋病（HIV）主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。掌握正确预防知识，可有效降低感染风险：

🌟 性接触防护
• 坚持每次性行为全程正确使用安全套（注意区分大小号，避免重复使用）
• 固定性伴侣，减少性接触频率
• 感染风险较高者可咨询医生使用PrEP（暴露前预防药物）

🔍 血液安全管理
• 绝对不共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品
• 纹身/穿耳洞选择正规机构，确保器械严格消毒
• 如需输血，确认使用经过HIV检测的血液制品

👶 母婴阻断措施
• 感染HIV的女性应在孕期进行抗病毒治疗
• 分娩时优先选择剖宫产
• 产后避免母乳喂养

💡 日常接触无需恐慌
• 共用餐具、拥抱、握手、蚊虫叮咬等不会传染
• 咳嗽、打喷嚏等飞沫传播途径也不构成威胁

✅ 定期检测建议
• 发生高危行为后2-4周可进行抗体检测（窗口期可能影响结果）
• 确诊感染后尽早开始抗病毒治疗，可显著延长生命
• 检测结果严格保密，建议每年至少检测1次

艾滋病可防可控，消除歧视需要我们共同努力。科学认知、规范防护，是对自己和他人最大的负责。健康生活，从了解开始。 http://t.cn/A6rUz7ee