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⏰明日9：00可预约《早点知道会幸福的那些事：百岁奶奶的人生建议》
⏰预约开始时间：4月3日9：00
✍🏻作者：[美] 格莱迪斯·麦克格雷
📚出版社：中信出版集团@中信出版集团
📚出版日期：2024年9月
📚索书号：B821-49/5817
📚推荐理由：
这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。书中，格莱迪斯讲述了自己一个世纪以来的生活智慧，向读者分享在任何年纪都能健康、有活力、有目标地生活的六个“秘诀”，每一个秘诀后都附有自助练习供读者实践。如果你正在遭受焦虑、无意义感、情感创伤等问题的困扰，本书可以带你发现症结所在，发掘天赋、生命力、生活目标。
📚推荐星级：⭐⭐⭐⭐
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